Palestra motiva militares e desenvolve estímulo à valorização da vida

Belém (PA) – Como forma de manter o público interno coeso e motivado, nesta sexta-feira (24), o Comando da 8ª Região Militar, por meio da Seção de Assistência Social (SAS/8), realizou uma palestra de Prevenção à Saúde Mental e Valorização da Vida, para Oficiais, Subtenentes e Sargentos do Destacamento de Aviação do Comando Militar do Norte (Dst AvEx/CMN).

O momento também foi uma oportunidade para fomentar o espírito de pertencimento dos militares da OM. A atividade foi conduzida pela 2° Ten Poliana Maximino, psicóloga, que apresentou a importância do autoconhecimento como forma de construir uma identidade e o desenvolvimento de estratégias de promoção e prevenção em saúde mental, para lidar melhor com as adversidades da vida.

A Ten Poliana Maximino também ressaltou sobre a importância da prática de atividades que desenvolvem prazer e bem estar, como exercícios, uma boa alimentação, encontro com amigos e familiares.